我叫赵铁桩，今年62岁，家住海南省东方市山海湾小区。

2019年年初，我感觉胃不舒服，吃东西难以下咽。在天津同泰医院做胃镜检查，我患有萎缩性胃炎。按照医嘱吃药后，病情有所缓解，渐渐地我能喝稀粥了。回到海南后，我又去海口一八七医院检查，胃镜显示我的胃里有两个肿块。做切片病理检查后，排除了恶性肿瘤。医院给我开些药，吃了一段时间，病情没有太大改观，我还只能吃些稀粥。身体一天天瘦下来，以前我体重147斤，跳拍手舞之前，只剩下120多斤了。

无奈之下，50多天前，我抱着试试看的想法，跟老伴段景波学习跳日月峡拍手舞。起初我不好意思，只是站在队伍的后面模仿前面的学员跳。慢慢地我手掌胃部反射区处拍出了血口子，后来结出了厚厚的茧子。手掌上拍出血了，胃里也有变化了。我的胃一天天舒服了，也能正常吃饭了。我现在每顿饭能吃一个馒头或三个包子，过后胃里也不难受了。10天前，我就不吃治胃病的药了。如今我的体重不再下降了，而且涨了2斤称。

口述、图片：赵铁桩  18610376841

整理：段景波、郑向东   编发：郑向东