我叫曹萍，今年65岁，家住大庆市让胡路区。我是从2017年10月份开始跳日月峡拍手舞的。跳不长时间，我手上就拍出白色粉末，后来又拍出许多裂口，手指、手掌全是口子，这种现象持续3个多月。那时双手非常粗糙，一个多月后才恢复正常。

跳拍手舞前，我浑身都是病。胆囊萎缩到指甲那么大，肝上血管瘤，十二指肠溃疡，肾结石，肾炎。仅仅一个肾炎，3个大医院就给出3个不一样的结论：肾盂肾炎、肾小球肾炎，另一个确诊的结论我记不清了。身体有病，我也不愿意去医院，平日里抓些中药、藏药调理。因为身体毛病多，所以日常饮食起居我非常谨慎，生活过得小心翼翼、痛苦不堪。每天我又困又乏，还睡不着觉，一个晚上起夜六七次，脸色青黄，身上没有劲，家务活一点也帮不上忙。

接触日月峡拍手舞之后，我身上的病症逐渐减轻。刚开始跳拍手舞时，双手拍胸的动作我不敢用力。一拍震得内脏疼，我只能轻抚，现在可以正常用力拍了。跳拍手舞一个月，我就感到身体有劲了。渐渐地肾功能改善了，其他病症也减轻了。每天晚上很少起夜，睡眠好了，精神头足了，面色红润了，同事、同学说我越来越年轻了。身体健康了，家务活也能料理了，心情愉悦了，世界也美好了。

老伴儿、姑娘看见我身心的变化，非常支持我跳日月峡拍手舞，也支持我组织大家一起跳拍手舞。老伴儿陪我一起去买音箱、联系场地。现在我们明湖花园拍手舞队固定学员有30多人，每天都有40多人一起跳日月峡拍手舞。通过跳拍手舞，我获得了健康。我要带动小区居民一起跳，让身边更多的人受益。

口述、图片：曹萍 18945910293    整理、编发：郑向东